Студія фізичного розвитку FitnessWell

«FitnessWell» ー фізичний розвиток та релакс

Тренування - важлива частина підтримки здоров'я та гарного зовнішнього вигляду, це внесок у довголіття та бадьорість. А «FitnessWell» пропонує вам зробити тренування не важким обов'язком, а приємною розвагою.

У фітнес-студії «Fitness Well» в Одесі проводяться заняття для дорослих та дітей. Програми вправ, фітнесу та танців призначені для будь-якої фізичної підготовки та особливостей організму, з різним ступенем фізичного навантаження – у більш спокійному ритмі, кардіо та ін.

Головне завдання фітнес студії «FitnessWell» в Одесі – виховати здоровий спосіб життя у молодого покоління, прищепити любов до занять спортом, зміцнити здоров'я та молодий організм, розвинути координацію та гнучкість, подолати проблеми зайвої ваги у дітей та дорослих, сформувати правильну поставу, забезпечити хороше самопочуття, настрій та результати.

З «Фітнесвелом» ви зможете поринути в атмосферу дружби та взаємної підтримки. Вибрати саме ту фізичну активність, яка радуватиме і приноситиме задоволення. А ще бачити результати своїх тренувань у дзеркалі та очах оточуючих.

Затишні зали «Fitness-Well» сприяють ефективним заняттям. Тут є весь необхідний спортивний інвентар – від модних гумок для фітнесу до зручних тренувальних килимків. Великі дзеркала на стінах дозволять вам контролювати власну техніку виконання вправ.

У «FitnessWell» демократична цінова політика – фітнес-студія розрахована на людей із середнім статком. З великої різноманітності програм ви зможете підібрати ті заняття, які впишуться до вашого бюджету.

Додатково «FitnessWell» надає послуги кваліфікованих масажистів. Масажі допоможуть розслабити м'язи після тренувань та посилити їх результати. Ви можете вибрати з таких видів масажу: лікувальний, загальний, сегментарний, антицелюлітний, релаксуючий проти сколіозу.

Секції «FitnessWell»

У «FitnessWell» відкрито набір у секції:

• тайського боксу
• карате
• хіп-хопу
• бальних танців

Ці заняття проводять професійні тренери, які мають великий досвід роботи з дітьми. Діти можуть брати участь у турнірах всеукраїнського та європейського рівнів. У тренуваннях можуть брати участь діти віком від 7 років.

Для дорослих проводяться заняття з сальси, бачаті та бальних танців.

Програми «FitnessWell»

«FitnessWell» пропонує вам заняття з:

• йоги
• пілатесу
• йогалатесу
• стрейчінгу
• зумби
• східної гімнастики з елементами дихальної
• корекційної гімнастики та ЛФК
• функціональних тренувань
• medical fitness
• port-de-bras
• workouts tabata

Різноманітні програми «FitnessWell» подарують вам насолоду від тренувань та їх результатів. А тренери «FitnessWell» врахують всі індивідуальні особливості вашого організму і подбають про ваше самопочуття.

Розклад тренувань

Звертаємо вашу увагу, що розклад занять може змінюватись. Слідкуйте за оновленнями новин або уточнюйте у адміністратора клубу.

• Стретчинг: по вівторках та четвергах о 09:00
• Йогалатес: по понеділках та п'ятницях о 10:00
• Медікал фітнес: по вівторках та четвергах о 10:00
• Тайбо: по суботах о 10:00 та неділях о 12:00
• ЛФК. Корекційна гімнастика: по вівторках та четвергах о 15:00 та неділях о 10:00
• Зумба: по понеділках, середах та суботах об 11:00
• Бальні танці для дітей 7-10 років: по вівторках та четвергах о 14:00 та неділях об 11:00
• Дитячий бокс: по понеділках, середах та п'ятницях о 16:00
• Хіп-хоп: по вівторках о 16:00 та неділях о 15:30
• Йога: по понеділках та середах о 17:00
• Латиноамериканські танці сальса, бачата: по вівторках та четвергах о 17:00
• Карате: по вівторках та четвергах о 18:00
• Скульптура тіла: по середах та п'ятницях о 18:00
• Зумба (факультатив): по середах о 18:00
• Пілатес для зниження ваги: по вівторках та четвергах о 19:00
• Функціональний тренінг (тренер Анна): по понеділках, середах та п'ятницях о 19:00 та 20:00
• Функціональний тренінг (тренер Сергій): по вівторках та четвергах о 20:00